『カウンセリングスペース　ココロおき楽』は、うつや不安など多くのココロの問題に対して効果が実証されている、認知行動療法（CBT）を専門とするカウンセリングルームです。

• かかりつけの病院にはカウンセラーが居ない
  
• 自分の状態がココロの問題か知りたい
  
• ココロの問題を抱えている家族、同僚、部下との接し方を相談したい
  
• ストレスとの付き合い方を見直したい
  
• 薬を飲んでいるけれども、症状が良くならない
  
• 恐怖症や不安、できないことをできるようになりたい
  
• コミュニケーションが上手になりたい
  
• 自分に自信が持てない、自己肯定感が低いと感じる
  

これらの問題の他、精神疾患など心理社会的な問題がココロの問題に現れていることがあります。
　是非一度ご相談ください。

今まで諦めていたことも、もう一度、一緒に考え直しましょう。